Odporność psychiczna to umiejętności, które można rozwijać.
Ratel Mind pomaga zespołom rozwijać kompetencje potrzebne do skutecznego działania w obliczu presji, zmiany i niepewności.
O NAS
Ratel Mind
Traktujemy odporność psychiczną jako zestaw konkretnych kompetencji wspierających funkcjonowanie w trudnych i wymagających warunkach.
Łączymy psychologię, pomiar i trening, aby pracować nad tymi obszarami, które mają największe znaczenie dla danej osoby lub zespołu.
Od wiedzy naukowej do mierzalnych kompetencji
Model Ratel Mind powstał na podstawie współczesnych badań nad odpornością psychiczną i mechanizmami wspierającymi skuteczne funkcjonowanie w wymagających sytuacjach.
01
Mierzalne
Tworzymy własny kwestionariusz do pomiaru kompetencji w modelu Ratel Mind, który jest obecnie w trakcie walidacji psychometrycznej.
02
Praktyczne
Każdy obszar przekładamy na konkretne zachowania, strategie i ćwiczenia.
03
Dopasowane
Zakres pracy dostosowujemy do potrzeb konkretnego zespołu i organizacji.
RATEL MIND
SZKOLENIA PSYCHOLOGICZNE
GŁÓWNA OFERTA
Szkolenie z odporności psychicznej
Projektujemy i prowadzimy 6-godzinne szkolenia dla grup liczących do około 30 osób.
6 godzin
Intensywna praca łącząca wiedz ę i praktykę.
Do 30 osób
Format przygotowany do pracy z całym zespołem.
Pomiar
kompetencji
Uczestnicy poznają swoje mocne strony i obszary do rozwoju.
Teoria + praktyka
Wiedzę przekładamy na konkretne ćwiczenia, strategie i sytuacje zawodowe.
Każde szkolenie łączy
Pomiar kompetencji związanych z odpornością psychiczną
Trening umiejętności
Zwięzłe wprowadzenie teoretyczne
Przykłady i scenariusze oparte na środowisku zawodowym uczestników
Praktyczne ćwiczenia psychologiczne
Przed szkoleniem uczestnicy wypełniają kwestionariusz Ratel Mind.
Pomiar dostarcza informacji o ich profilu w modelu Ratel Mind i pomaga wskazać zarówno mocniejsze kompetencje, jak i obszary, które mogłyby zyskać na dalszym rozwoju.
Szkolenie może wówczas koncentrować się przede wszystkim na kompetencjach, które są najważniejsze dla danej grupy, zamiast równomiernie obejmować wszystkie umiejętności związane z odpornością psychiczną.
Uczestnicy mogą również otrzymać informację zwrotną dotyczącą swojego indywidualnego profilu, w tym głównych mocnych stron i obszarów do rozwoju.
Kwestionariusz jest obecnie w trakcie walidacji psychometrycznej i po jej zakończeniu będzie wykorzystywany jako element usługi.
Co ważne, jest to pomiar rozwojowy, a nie kliniczne ani medyczne narzędzie diagnostyczne.
4 FILARY
Cztery filary odporności psychicznej
W modelu Ratel Mind odporność psychiczna opiera się na czterech wzajemnie powiązanych obszarach.
Poznawczy
Myślenie, analiza i elastyczne reagowanie na zmianę.
Emocjonalny
Rozpoznawanie emocji i skuteczne ich regulowanie.
Behawioralny
Działanie mimo trudności i konsekwentne dążenie do celu.
Interpersonalny
Budowanie wsparcia, komunikacja i radzenie sobie w relacjach.
Naszym celem jest budowanie odporności psychicznej, aby uwolnić to, co w Tobie najlepsze.
JAK PRACUJEMY
Od pomiaru kompetencji do treningu osadzonego w realnych wyzwaniach danego środowiska pracy
Poznajemy kontekst.
Określamy cele, wyzwania i specyfikę pracy zespołu.
1.
Mierzymy.
Identyfikujemy mocne strony oraz kompetencje wymagające wsparcia lub wzmocnienia.
2.
Trenujemy.
Koncentrujemy się przede wszystkim na obszarach wskazanych przez pomiar.
3.
Osadzamy w praktyce.
Ćwiczenia i przykłady odnosimy do sytuacji, z którymi uczestnicy rzeczywiście spotykają się w swojej pracy.
4.
Presja w startupie,
Stres akademicki,
Wypalenie liderów,
Izolacja na stanowiskach kierowniczych,
lub inne trudne do opisania sytuacje i konteksty które zdarzają się każdemu z nas:
Projektujemy rozwiązania, które do nich pasują.
ZESPÓŁ
Zespół Ratel Mind
Przemysław Szyller
psycholog
Jan Kaczmarek
psycholog
Współtwórca modelu Ratel Mind
Konceptualizacja modelu i jego podstaw naukowych.
Praktyk Dialogu Motywującego
Kompetencje w pracy nad zmianą i motywacją.
TEAM-CBT Level 1
Certyfikowany w zakresie prowadzenia szkoleń w podejściu TEAM-CBT.
Współtwórca modelu Ratel Mind
Konceptualizacja modelu i jego podstaw naukowych.
Praktyk Dialogu Motywującego
Kompetencje w pracy nad zmianą i motywacją.
Diagnosta
zaburzeń neurorozwojowych
Praktyczne doświadczenie w wielodyscyplinarnej diagnozie rozwojowej
JAK TO DZIAŁA
Twoja droga z Ratel Mind
1. Skontaktuj się z nami
Klient kontaktuje się z nami przez stronę internetową lub bezpośrednio i opowiada, czego szuka.
2. Krótka konsultacja
Omawiamy grupę, środowisko pracy, aktualne wyzwania i oczekiwane rezultaty.
3. Pomiar
W przypadku programu odporności psychicznej Ratel Mind uczestnicy wypełniają kwestionariusz przed szkoleniem.
4. Projekt szkolenia
Na podstawie kontekstu organizacyjnego i wyników pomiaru ustalamy, którym kompetencjom poświęcić najwięcej uwagi i w jaki sposób je trenować.
5. Szkolenie
Prowadzimy szkolenie w formacie przygotowanym do pracy z całym zespołem.
